Roing med større intensitet | Concept2

Roing med større intensitet

Når man føler seg komfortabel med sin roteknikk, så vil man ønske å starte å ro med større intensitet. Denne videoen viser hvordan ro med mer kraft og forklarer forholdet mellom kraft og takt.

Roing med større intensitet

3:15 minutter

Model E Indoor Rower vist i video