Skreddersy dine visningsdata med ErgData!

ErgData, Concept2s gratisapp, tilbyr et utvalg av seks forskjellige display under treningsøkten. Enda bedre, det lar deg tilpasse dataene du ser på hvert display. Det er tre display med data, et display med plott og et display med graf. Hvis du bruker Target Pace-funksjonen, kan du se deg selv side ved side med tempoholderen.

De tre displayene tilbyr et ulikt antall datafelter som vist på bildene nedenfor. Den sentrale ruten (tre felt) er koblet sammen og kan endres for å vise enheter for tempo, watt eller kalorier. Alle andre blåskyggelagte bokser kan settes individuelt til hvilket som helst av valgene i rullegardinmenyen.

Display med få datafelt

Display med medium antall datafelt:

Display med mange datafelt:

Hvordan velge data?
Fra hvilket som helst av de 3 displayene ovenfor klikker du ganske enkelt på et av de blåskyggelagte feltene for å se en liste over alle data du kan velge mellom. Velg dataene du vil se, og trykk deretter på "Lagre". Det ene ikke-skyggelagte feltet viser varighet (tid, distanse eller kalorier). Dette vises alltid.

ErgData vil huske hva du har valgt for hvert display, slik at du kan tilpasse hvert display slik at det passer deg. Du kan endre dem igjen når som helst.

Her er hele listen over tilgjengelige data:

• Spm/rpm
• Antall tak*
• Puls
• Drag factor*
• Intervallnummer
• Tid på dagen*
• Meter
• Tempo
• Gjennomsnittsfart
• Split tempo
• Projisert finish
• Watt
• Gjennomsnittlig watt
• Akkumulerte kalorier
• Kalorier per time
• Gjennomsnittlig kraft*
• Maksimal kraft*
• Distanse per tak*
• Fart i taket*
• Tid per tak*

*Asteriskene angir tilleggsdataene som er tilgjengelige ved bruk av ErgData.

Utover de tre displayene kan du også velge å se en graf over tempoet ditt eller en tabell med treningsdata for hver del eller intervall av treningen. I tillegg er det en Fartsholder-skjerm der du kan se deg selv mot en fartsholder, enten drevet av et tempo du har satt, eller en tidligere prestasjon du ønsker å ReRow, ReSki eller ReRide. Selv om disse grafiske skjermene viser mindre data, kan du fortsatt velge dataene du vil se ved å trykke på den blå skyggelagte boksen og velge fra rullegardinmenyen.

Fartsholder display

Fartsholder graf

Så mange datavalg! Hvilke er nye?
Vi har lagt til rater for tak og klokkeslett/tid på dagen. Resten av datavalgene har vært tilgjengelige på både PM og den første versjonen av ErgData, men aldri har du kunnet se så mange på en gang (hvis du bruker displayet med mange datafelt) – og selv om du ikke ønsker å se dem alle samtidig, kan du nå velge hvilke du vil se samtidig. På monitoren kan du for eksempel velge å se data i tempo, watt eller kalorier – men du kan ikke se flere av disse enhetene samtidig. Med ErgData kan du nå se alle tre samtidig. Hvis du er en roer og jobber med å forbedre tilbakelagt distanse på vannet per tak, tiden per tak og forholdet mellom dem, kan du velge å få vist alle disse dataene mens du ror (se eksempel nedenfor).

Mer avansert: Mål for tempo, tråkkfrekvens og puls
Du kan angi personlige mål for tempo, spm/rpm og puls, og de vil også vises. På grafen vil en linje angi f.eks. måltempoet ditt slik at du enkelt kan sammenligne det faktiske tempoet, med målet. For puls og spm/rpm vil målet ditt vises sammen med det faktiske tallet, og måltallet vil være knallrødt hvis du går for langt fra målet ditt! Vi oppfordrer deg til å laste ned ErgData (appen er gratis) og utforske alternativene den tilbyr. Dra nytte av muligheten til å designe den treningsskjermen som er mest nyttig og informativ for deg. Fremover vil ErgData også tilby flere måter å koble til Concept2 Training Community på.